google-site-verification=xgJ2GdGiK1TcvmR4oHPI4g8jn1coMNVbEpG1pNb8CBA
© Copyright 2020 PsychoSens
W moim gabinecie psychologicznym będą się Państwo czuli komfortowo i bezpiecznie. Zadbam o to, by nasza wspólna praca przebiegała sprawnie i efektywnie. Zawsze uważnie słucham moich Klientów i daję im pełną możliwość podejmowania niezależnych decyzji. Jestem otwarta i empatyczna na sprawy, które zechcą mi Państwo powierzyć. Z zaangażowaniem oddaję się poszukiwaniu rozwiązań pojawiających się problemów, dbając o pozytywną komunikację.
Pomoc doświadczonego psychologa i psychoterapeuty może być nieoceniona w poprawie Waszego życia i samopoczucia. Zawsze warto podjąć terapię, aby uwolnić się od krępujących ograniczeń oraz pójść dalej i wyżej swoją własną, przemyślaną drogą.
Gabinet psychoterapeutyczny
zacznij od robienia tego, co konieczne; potem zrób to, co możliwe; nagle odkryjesz, że dokonałeś niemożliwego.
Oferta
Konsultacja psychologiczna
Zazwyczaj psychoterapia indywidualna rozpoczyna się jednym lub kilkoma spotkaniami wstępnymi, zwanymi konsultacjami. Pierwsze spotkanie lub kilka początkowych spotkań, w trakcie których będziemy rozmawiać o tym co spowodowało, że Pacjent przyszedł do gabinetu, dlaczego zdecydował się poszukać pomocy.
Konsultacje pozwalają na poznanie Pacjenta, na poznaniu Jego historii oraz rozeznaniu się w sytuacji życiowej. Rozmowa o przeżywanych trudnościach, ewentualnych objawach a także obszarów życia, w których powinny być wprowadzone zmiany. Pacjent decyduje czy chce podjąć regularną pracę nad sobą.
Konsultacja seksuologiczna
Zaburzenia natury seksuologicznej podobnie jak w przypadku dyskomfortu psychicznego można skutecznie leczyć. W przypadku zaburzeń psychogennych warto podjąć współpracę z seksuologiem. Większość trudności związana jest z psychiką.
Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia jest procesem, który ma za zadanie pomóc lepiej zrozumieć siebie i własne problemy. Ma za zadanie przywrócić wiarę we własne możliwości oraz przywrócić sprawczość w działaniu. Poczuć, że kieruje się swoim życiem. Psychoterapia jest głębszą i dłuższą pracą.
Terapia par i rodzin
Adresowana jest do wszystkich osób pozostających w związku, które pragną go oprzeć na trwałych fundamentach, usprawnić umiejętności rozpoznawania i rozwiązywania rodzących się konfliktów, przejść bezpiecznie przez kryzys,a także polepszyć jakość partnerskiej komunikacji, a co za tym idzie, wspólnego życia. Jest to praca nad relacją dwojga ludzi, wspólnym rozwiązywaniu problemów, zmniejszeniu napięcia w relacji, wsparcie w rozumieniu siebie.
Konsultacja / Terapia online
Konsultacja / terapia online umożliwia uzyskanie wsparcia gdy nie ma możliwości spotkania w bezpośrednim kontakcie. Pozwala na skorzystanie z pomocy psychologicznej, gdy z różnych powodów nie są w stanie Państwo dotrzeć osobiście.
Obszary pomocy
JEŚLI...
Odczuwasz długotrwałe obniżenie nastroju, spadek energii życiowej, przeciągające się zmęczenie, poczucie pustki i brak nadziei na przyszłość,
Masz kłopoty w nawiązaniu satysfakcjonujących relacji z innymi,
Przechowujesz w pamięci obrazy minionych trudnych chwil i “uruchamiają się”, tak, jakby działy się aktualnie czujesz nieustający niepokój i lęk,
Lękasz się wychodzić, jeśli obawiasz się pewnych miejsc, Masz nieuzasadnione reakcje swojego ciała, z którymi nie możesz sobie poradzić,
Odczuwasz utratę kontroli emocji, rozładowujesz ją poprzez impulsywne działanie często krzywdząc osoby najbliższe. Jeśli masz predyspozycje do bycia agresywnym bądź stosujesz przemoc. Gdy Twoja złość zaczyna niszczyć zarówno Ciebie jak i Twoje najbliższe otocznie.
Wykonujesz jakieś czynności po wielokroć i nie możesz zaprzestać,
Masz trudności w radosnym przeżywaniu swojej sfery seksualnej,
Po prostu interesuje Cię rozwój osobisty..
to oznacza, że przyszedł czas na zmiany tego, co Cię ogranicza, jest źródłem problemów, dyskomfortu, pogorszenia samopoczucia i spadku jakości Twojego życia.
Możesz zadbać o siebie i skorzystać z pomocy specjalisty, by skonsultować swoje problemy.
Zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie fizyczne...
Cennik usług psychologicznych
O mnie
Nazywam się Katarzyna Jelińska.
Jestem psychologiem, absolwentką SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego w Sopocie, a także seksuologiem gdzie wiedzę również zdobyłam na Uniwersytecie SWPS.
W swojej pracy stawiam na pernamentny rozwój osobisty, nieustannie rozwijając swoje kompetencje. By pogłębić swoją wiedzę i warsztat pracy rozpoczęłam szkolenia w czteroletniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej oraz z Psychotraumatologii Praktycznej.
W kontakcie z Pacjentem buduję relację opartą na zaufaniu. Wierzę, że zdarzenia których doświadczyliśmy w dzieciństwie i okresie dorastania niezależnie od tego czy były naszym wyborem, to właśnie one wpłynęły na nasze zachowanie, na to w jaki sposób postrzegamy samych siebie i otaczających ludzi. Kluczem jest rozpoznanie przekonań.
Serdecznie zapraszam do kontaktu tych, którzy potrzebują specjalisty, profesjonalnej pomocy w kryzysach oraz rzetelnego wsparcia, życzliwego i indywidualnego podejścia do każdego problemu.
ADRES
ul. Focha 7, 80-156 Gdańsk
TELEFON
Katarzyna Jelińska + 48 725 015 087
kontakt@psychosens.pl